El Dr. Facundo Manes explicaba en una charla, la importancia de poner el cerebro en OFF. Cuando apagamos el cerebro y no hacemos nada, aunque no nos demos cuenta, nuestro cerebro esta procesando muchísima información. Y esto que ocurre adentro nuestro, sin nuestra participación activa, es un requisito vital para aumentar nuestra creatividad. Una manera de poner el cerebro en OFF, es a través de la meditación.

Animate a meditar!


Carolina Bravo Reta